诚信八方
相关栏目
文章推荐
试管婴儿
当前位置:主页 > 试管婴儿 >
《食物是最好的医药》
作者:[日]阿部博幸游慧娟出版社:天津教育出版社开本:上架日期:2005-10-9普通价:¥25详细介绍:本书基本做到“一看就懂,一懂就用,一用就灵”,而且贴近生活,贴近实践,贴近
  作者: [日]阿部博幸 游慧娟   出版社: 天津教育出版社   开本:   上架日期: 2005-10-9《食物是最好的医药》   普通价: ¥25   详细介绍:   本书基本做到“一看就懂,一懂就用,一用就灵”,而且贴近生活,贴近实践,贴近百姓,有很强的实用指导性。   ——洪昭光   本书作者在医学界享有崇高的声望,曾任美国斯坦福大学客座教授、日本冠状疾病学会会长,学贯中西,医通古今,造诣精深,经验丰富。   人为什么会得病?   除了细菌,更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。俄罗斯科学家梅奇尼科夫因“自身中毒学说”而荣获诺贝尔医学奖。本书以导致人生病最主要的12种疾病根源——毒素为引,详解各种毒素致病的原因和过程,让你清楚真正的病根。   药物是健康的制造者吗?   *药物通常会引起副作用,有时甚至会带来新的疾病。   *在体内沉积的毒素没得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都不会发挥最佳疗效。   食物是最好的医药!   中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病,而且没有副作用。本书为预防疾病,针对12种最主要的毒素的清理开出了最佳食物疗方。在毒素尚未沉积并对身体造成危害时就将它们清除,把健康牢牢抓在手中!   前言   第一章 消除体内废气,预防癌变   疾病根源:体内废气   典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭   长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加   食物解决方案:红薯,富含乳酸菌的食物   简单易行的其他疗法:瑜珈,体操,穴位按摩,消除压力   第二章 消除宿便,预防大肠癌   疾病根源:宿便   典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便   长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹《食物是最好的医药》痛,大肠癌   食物解决方案:富含食物纤维的杂粮,水,谷物、豆类,海藻类,苹果,酸奶,   富含寡糖的食物   简单易行的其他疗法:腹肌运动,按摩腹部,洗肠疗法,断食   第三章 消除淤血,预防子宫肌瘤   疾病根源:淤血   典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经《食物是最好的医药》不调   长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症   食物解决方案:生姜,胡萝卜,葛,红花,杏,肉桂,咸梅干   简单易行的其他疗法:穴位按摩和瑜珈姿势,半身浴、足浴   第四章 消除乳酸,预防慢性疲劳   疾病根源:乳酸   典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳   长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加   食物解决方案:富含B族维生素的食物,醋,富含天冬氨酸的食物   简单易行的其他疗法:伸展体操,芳香疗法   第五章 消除酒毒,预防肝硬化   疾病根源:酒毒   典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐   长期积累的结果:酒精依赖症,脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化   食物解决方案:水,柿子,贝类,姜黄,芦荟,富含蛋白质的食物   简单易行的其他疗法:穴位按摩   第六章 消除水毒,预防浮肿   疾病根源:水毒   典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多   长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关切痛,不出汗或多汗症   食物解决方案:土豆,黄瓜,红豆,西瓜,鲤鱼,富含钾的食物   简单易行的其他疗法:桑拿   第七章 减少尿酸,预防痛风   第八章 减少坏胆固醇,预防动脉硬化   第九章 减少内脏脂肪,预防心肌梗塞   第十章 改善浓稠的血液,预防血栓   第十一章 降低高血糖,预防糖尿病   第十二章 减少自由基,降低身体老化速度
山西代孕
Copyright © 2002-2020 得玉助孕公司